セラピストかおり

自分軸

片思いでlineの返信を考えすぎてしまう時のスピリチュアルな抜け出し方

lineの返信を考えすぎてしまう時、恋愛のかけ引きは本当に必要?好きな人がいると、lineの返信ひとつで気持ちが揺れます。「すぐ返したら重いかな」「少し待った方がいいのかな」と考えすぎて、疲れてしまうこともありますよね。そんな時、恋のかけ引...
心・感情

満月に考える仕事の辞めどき|スピリチュアルなサインと働き方の見直し

「仕事を辞めたい」そう思いながらも、なかなか決めきれないことがあります。もう限界なのか。ただ疲れているだけなのか。辞めた方がいいのか。もう少し頑張るべきなのか。40代、50代になると、仕事を辞めるという決断には、若い頃とは違う重さがあります...
心・感情

最近仕事がうまくいかないのはなぜ?スピリチュアル的な原因と対処法

最近、なんだか仕事がうまくいかない。頑張っているつもりなのに空回りする。人間関係がぎくしゃくする。やる気はあるのに、思うように進まない。そんなこと、ありませんか。仕事がうまくいかないときは、努力不足という話だけではないのかもしれません。スピ...
心・感情

仕事を辞めたいとき、転職するべき? スピリチュアル的に見るサインとヒント

ゴールデンウィークが終わったあたりから、急に仕事がつらく感じることはありませんか。朝起きるのがしんどい。会社に向かう足が重い。「このまま今の仕事を続けていていいのかな」と、ふと考えてしまう。5月病という言葉があるように、この時期は心も身体も...
心・感情

なんで分かってもらえないんだろう|我慢しすぎて自分の気持ちが分からない時に

「なんで分かってもらえないんだろう」家族や職場の中でそう感じることが増えると、心の中に怒りや寂しさが残っていきます。でも、その気持ちを表に出せずに、いつものように動き続けてしまう人も少なくありません。この記事では、分かってもらえない苦しさの...
心・感情

LINEの返信を考えすぎて疲れる人へ|心だけでなく身体がこわばる理由

LINEの返信を考えすぎて、なかなか送れない。送ったあとも、「変な言い方をしたかもしれない」「返信が遅いのは、嫌われたから?」「もっと違う言い方をすればよかったかな」と、何度もスマホを見てしまう。そんな経験はありませんか。LINEは便利な連...
身体

春日部で疲れが取れない方へ|身体を整えるサロンの選び方

心と身体を整える、セラピストかおりです。「ちょっと疲れてるだけだから」「寝れば戻るはず」「このくらい、みんな普通にやってるし」そんなふうに、自分の疲れを放置していませんか?でも本当は、朝起きた時点でもう身体が重かったり、肩や背中がずっと張っ...
自分軸

人のひと言が頭から離れない|自分軸がブレているときに起きていること

会話したあと、頭の中で「反省会」がはじまること、ありませんか?・あの言い方まずかったんじゃない?・いや普通でしょ・でもあの空気、気になる…いろんな視点が出てきて、結論の出ないまま考え続けてしまう。気づくと、もう終わったはずの会話が、何度も頭...
心・感情

相手の態度が気になってしまうときに、起きていること

相手の態度が気になって、そのあとずっと引きずってしまうこと、ありませんか?例えば、・相槌が「うん」だけで会話が広がらない・なんとなく距離がある感じがする・笑ってはいるけど、どこかよそよそしい・ちょっとした間(ま)が気になる・さっきまで普通だ...
心・感情

嫌われたかも、と思ったときに起きていること

嫌われたかも、と感じるときあのときの一言、大丈夫だったかなって、何度も思い返してしまう。少し反応が薄かっただけで、「嫌われたかもしれない」と感じてしまう。はっきりとした何かがあったわけじゃないのに、気づけばそのことばかり考えている。そのとき...