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2026.04.29

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セラピストかおり

セラピストかおりです。

春日部のヒーリングサロン copagreen で、ボディケア・対話セッション・メモリーオイルを使った香りのメニューを行っています。

スピリチュアルなこと、香りのこと、目に見えない世界も好きです。

このブログでは、身体のこと、気持ちのこと、香りのことを、セラピストの目線で綴っています。

休んでも疲れが抜けない。
考えすぎて、気持ちが休まらない。
人のことを優先して、自分のことが後回しになってしまう。

そんな毎日の中で、いつの間にか「大丈夫なふり」が上手になってしまうことがあります。

でも、本当は疲れている。
本当は嫌だった。
本当は、もう少し自分の気持ちを大事にしたかった。

そんな小さな本音は、きれいな言葉だけでは片づけられないこともあります。

私が大切にしているのは、
自分の本音に気づき、その本音を大切にする生き方です。

自分に嘘をつかず、心を少し軽く、明るくしていくこと。
それが結局は、自分らしく満たされて生きることにつながっていくのだと思います。

香りで気持ちをゆるめること。
身体を整えて、呼吸しやすくすること。
言葉にできなかった思いを、少しずつほどいていくこと。

きれいごとじゃなく、本音に光を。

自分をごまかしてきたことに気づけたら、
そこから少しずつ、生き方は変えていける。

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